(15-04-2025, 10:33 AM)clonarius Έγραψε: δεν παίρνω χημικά... όχι ακόμα δηλαδή...
Δεν αναφέρομαι σε χημικά... Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας, έχουν να κάνουν καθαρά από θέμα ορμονών.. Όσο μεγαλώνουμε κ κυρίως μετά τα 30 υπάρχει πτώση των ανδρογονων με αποτέλεσμα όσο περνάνε τα χρόνια να υπάρχει πτώση κ στο κάτω σύστημα.. Οπότε αυτή την διαδικασία μπορείς να την καθυστερήσεις ή κ να την ανατρέψεις σε κάποιο βαθμό με διατροφή, τρόπο ζωής κ συμπληρώματα ειδικά... Αλλιώς πας σε ορμονική αποκατάσταση το γνωστό TRT αλλά θα πρέπει να είσαι εφόρου ζωής σε αυτό, άμα σταματήσεις θα πέσουν πάλι