[Underworldsexmachine7]

Προτείνω σε όλους χειμερινηκολυμβηση

[Antidote]

Στο μυαλό είναι όλα. Το βασικό είναι να καταλάβουμε πως η γυμναστική πρέπει να είναι κομμάτι της καθημερινότητάς μας και όχι πολυτέλεια. Τα περί χρόνου δεν ισχύουν...

Καλά μπορεί να σηκώνεσαι πχ 6 και να γυρνάς σπίτι 6.. Δεν ξέρω πόσο χρόνο και όρεξη έχεις για γυμναστική 

[Sniper]

Καλά μπορεί να σηκώνεσαι πχ 6 και να γυρνάς σπίτι 6.. Δεν ξέρω πόσο χρόνο και όρεξη έχεις για γυμναστική 

Θέμα κινήτρου είναι, όχι χρόνου.

[Goros]

κανονικά χρειάζεται 3 φορές την εβδομάδα

Να είχαμε τόσο χρόνο.

[drizzt]

calisthenics εχει δοκιμασει κανενας ????

[zaui69]

Παντός να σας πω .. έχω βάλει στο πρόγραμμα δύο φορές την εβδομάδα περσοναλ .. 60 e  την φορά .. γίνομαι λάστιχο , στάζω ιδρώτα, αλλά λέει ,
Όσο έχω το χρήμα θα συνεχίσω να πηγαίνω στο μασατζιδικο 

[Antidote]

Θέμα κινήτρου είναι, όχι χρόνου.

Θέμα κινήτρου τότε και να πηγαίνεις και 2-3 φορές την βδομάδα Bill 

[Sniper]

Θέμα κινήτρου τότε και να πηγαίνεις και 2-3 φορές την βδομάδα Bill 

Εκεί είναι θέμα χρημάτων ;-)

[Antidote]

Εκεί είναι θέμα χρημάτων ;-)

Πούλα τα οικόπεδα στο χωριό, κίνητρο! 

[Sniper]

Πούλα τα οικόπεδα στο χωριό, κίνητρο! 

Δεν έχω χωριό σαν εσένα… βλάχο!