Εγγραφή: Feb 2021
Φήμη: 369
Λενε οτι μετα τα 60 χανουμε καθε χρονο λιγο απο την μυικη μας μαζα.
Ειναι καλο να πιεζουμε τον οργανισμο μας να παραγει μυες μεσω της αναεροβιας γυμανστικης;
Εγγραφή: Feb 2021
Φήμη: 731
Σε μεγαλη ηλικια, μετα τα 70 ισως να χερειαζεται και η γνωμη του γιατρου γιατι ειναι επικινδυνο αλλα για την αεροβια δεν νομιζω να υπαρχει προβλημα οταν γινεται με μετρο
Εγγραφή: Feb 2021
Φήμη: 412
Ναι νομιζω οτι ειναι καλο να βαζουμε σε κινηση τον αργανισμο μας σε ολη την διαρκεια της ζωης μας
Εγγραφή: Jul 2019
Φήμη: 1758
ολα με μετρο
η υπερβολικη γυμναστικη σκοτωνει στην κυριολεξια
Εγγραφή: Aug 2021
Φήμη: 268
Σε ολες τις ηλικιες ειναι καλο να γυμναζεσαι κανει καλο στο σωμα και την ψυχη
Εγγραφή: Mar 2020
Φήμη: 4465
Για όλους είναι η γυμναστικη
Εγγραφή: Feb 2021
Φήμη: 557
Οτιδηποτε αποτομο ειναι επιβλαβες σε μεγαλη ηλικια. Αλλα σιγουρα με αργο ρυθμο η γυμναστικη ειναι πολυ καλη για την υγεια
Εγγραφή: Jul 2019
Φήμη: 1716
Οσο κινουνουνται οι υπερηλικες ειναι πιο υγιεις
Εγγραφή: Jul 2021
Φήμη: 520
Εμεις που ειμαστε ακομα νεοι πρεπει να γυμναζομαστε. Αν μας πιασουν τα γειρατια σε ασχημη φοραμ τοτε δεν θα ζησουμε πολυ
Εγγραφή: Jul 2019
Φήμη: 1113
Οι γεροι αν γυμαστουν πολυ και λαθος παθαινουν ζημια ειδικα αν ειναι μια ζωη αγυμναστοι
Εγγραφή: Jul 2019
Φήμη: 12066
για ολους καλο ειναι να γυμναζονται για αυτο Κ γαμαμε εξαλλου,γιατι ειναι μια μορφη γυμναστικης,τι νομιζατε οτι γαμαμε για να ξεκαβλωσουμε???χαχαχχαχαχχαχα
εννοειται οτι & για τους υπερηλικες λιγο σεξακι καλο θα τους κανει,κακο δεν νομιζω,εγω παντως αν καταφερω να γινω υπερηλικας δε νομιζω οτι θα το κοψω.
Εγγραφή: Oct 2021
Φήμη: 427
Οσο κινειται ο ανθρωπος τοση ζωη εχει
Εγγραφή: Jul 2021
Φήμη: 314
Την γυμναστικη πρεπει να την ξεκινησεις νεος και να μην την σταματησεις ποτε
Εγγραφή: Feb 2020
Φήμη: 1054
Όλοι πρέπει να γυμνάζονται,τηρώντας πάντα κάποια όρια.
Εγγραφή: Jul 2019
Φήμη: 2477
Τη μαλακία μαλακία που δεν την θεωρούν γυμναστική