[Στρατος]

με μέτρο

[jimuscocus]

Η γυμναστική κάνει καλό σε όλους

[Στρατος]

πρέπει να γυμνάζονται με την ανάλογα με την συχνότητα που γαμάνε

[clonarius]

@clonarius
εσυ σαν υπερηλικας γυμναζεσε;

αφού το ξέρεις ότι είμαι τούμπανο τι ρωτάς?
3 χιλιόμετρα κολύμπι 7-8 το πρωί, μέσα στην μέρα 30-40 χιλιόμετρα ποδήλατο και το βράδυ για χαλάρωμα 10 χλμ τρεξιματάκι
επίσης Δευτέρα Τετάρτη Παρασκευή σωματική ενδυνάμωση με βάρη και Τρίτη Πέμπτη στρέτσινγκ...
τι πτώμα θα παραδώσουμε ε?

[mad_max]

αφού το ξέρεις ότι είμαι τούμπανο τι ρωτάς?
3 χιλιόμετρα κολύμπι 7-8 το πρωί, μέσα στην μέρα 30-40 χιλιόμετρα ποδήλατο και το βράδυ για χαλάρωμα 10 χλμ τρεξιματάκι
επίσης Δευτέρα Τετάρτη Παρασκευή σωματική ενδυνάμωση με βάρη και Τρίτη Πέμπτη στρέτσινγκ...
τι πτώμα θα παραδώσουμε ε?

Και πότε περισσεύει χρόνος για σεξ;

[zaui69]

καλη η κινηση βοηθαει γενικα .. αν σε μεγαλες ηλικιες γαμαμε κι ολας .. μην το πεις ουτε του παπα...  

[giorgos2226]

είμαι τούμπανο και πλησιάζω 60, γι' αυτό οι βιζιτούδες τρελλαίνονται μαζί μου και τα δίουν όλα...

το καυλί βέβαια δεν είναι τόσο μπετόν όπως πριν 20 χρόνια...

Κάνε εξέταση για τα επίπεδα ελεύθερης κ ολικής τεστοστερονης.. Σίγουρο λόγο ηλικίας είτε θα είναι χαμηλά φυσιολογικά είτε ακόμα πιο κάτω... Μετά υπάρχει συμπλήρωμα φιτικο π την ανεβάζει κ υπάρχει κ γιατρός π ασχολείται με αυτα
.. Τούλιατος λέγετε... Μετά θα έχεις στύσης 30αρη

[Underworldsexmachine7]

Ναι και ειδικά κάνοντας ασκήσεις για Αλτσχάιμερ

[geroksouras]

ο υπερηλικας @gpd   που γυμναζετε λεει τον πονανε τα γονατα του

[gpd]

ο υπερηλικας @gpd   που γυμναζετε λεει τον πονανε τα γονατα του

γυμνάζω και τους κοιλιακούς μου για να καρφώνω δυνατά