Εγγραφή: May 2025
Φήμη: 41
περυσι μια φορα, φετος πιο χαλαρα... μη παθουμε και καμια κραμπα
Εγγραφή: Feb 2025
Φήμη: 63921
14-07-2026, 10:42 AM
(Τελευταία τροποποίηση δημοσίευσης: 14-07-2026, 10:43 AM από Sniper.)
Υπάρχουν πάντως φυσικοί τρόποι να αυξήσεις τη διάρκεια (μέσω καλύτερου ελέγχου), όπως λ.χ. οι ασκήσεις πυέλου, οι οποίες παράλληλα βοηθάνε σε καλύτερες στύσεις που από μια ηλικία και μετά ενδιαφέρει περισσότερο.