15-11-2019, 02:14 PM
(14-11-2019, 05:15 PM)Unidentified X Έγραψε:(14-11-2019, 04:19 PM)ovelix Έγραψε:Και έτσι βλέπω ρε τυπε γιατί να κόψω το ψάρι(14-11-2019, 04:08 PM)Unidentified X Έγραψε:(14-11-2019, 02:36 PM)ovelix Έγραψε: Όλα χρειάζονται. Αλλιώς δημιουργούνται προβλήματα υγείας!! ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΕΝΑ!!!!!Από το 2014 έκοψα το κρέας αλλά όχι τα ψάρια,μια χαρά είμαι,μπορώ να πω και πολύ καλύτερα από πριν
Κόψε και το ψάρι και θα δεις. Η ζωική πρωτεΐνη δεν αναπληρωνεταιΔεν θέλω να το κόψω γιατί είναι κάτι που μου αρέσει και το απολαμβάνω, ούτε θέλω να γίνω εντελώς χορτοφάγος.Τρώγοντας περισσότερα όσπρια,φρούτα,λαχανικά και χόρτα + ψαρικά νιώθω πολύ καλύτερα και δεν με πιάνουν εποχιακές αρρώστιες και λοιμώξεις ακόμα και αν όλοι γύρω μου νοσούν. Όλα μια συνήθεια είναι αν φάω τώρα κρέας με πειράζει
Κάνε ότι θέλεις ρε μεγάλε. Δεν γράφω για να σου αλλάξω συνήθειες. Άμα εσύ είσαι καλά, εμένα μου φτάνει και μου περισσεύει.
Όπως τη βρίσκει ο καθένας. Απλά σου είπα ότι το σωστό για τον οργανισμό είναι να υπάρχει μια αναλογία από όλα!!
Έχω δει τις συνέπειες και της χορτοφαγικής διατροφής αλλά και της καθαρά πρωτεϊνικής, λόγο της δουλειάς μου!!!
Εξαρτάται βέβαια και ποια είναι η καθημερινή ζωή του καθενός (εργασία), πόσο ασκείται, κτλ.





.png)


.jpg)


![820x150[1]](/forum/images/Banners/820x150[1].gif)
![820x150[1]](/forum/images/Banners/350X80[1].gif)








![300x90[1]](/forum/images/Banners/300x90[1].gif)
Δεν θέλω να το κόψω γιατί είναι κάτι που μου αρέσει και το απολαμβάνω, ούτε θέλω να γίνω εντελώς χορτοφάγος.Τρώγοντας περισσότερα όσπρια,φρούτα,λαχανικά και χόρτα + ψαρικά νιώθω πολύ καλύτερα και δεν με πιάνουν εποχιακές αρρώστιες και λοιμώξεις ακόμα και αν όλοι γύρω μου νοσούν. Όλα μια συνήθεια είναι αν φάω τώρα κρέας με πειράζει



![160x160[1]](/forum/images/Banners/160x160[1].gif)

















